Le ski de fond, l’activité du week-end!

Ce week-end la neige est annoncée sur les sommets, c’est l’occasion idéale pour une sortie ski de fond! Cette pratique sportive reste peu pratiquée, elle est pourtant accessible à tous, débutants,  amoureux de la nature, sportifs à la recherche de nouveaux défis, chacun y trouvera son compte!

Il est important avant toute chose de bien distinguer les 2 pratiques du ski de fond : le classique et le skating.

Le classique est pratiqué dans des rails, les skis parallèles avec une poussée vers l’avant. Cette pratique est adaptée à une activité balade en famille mais également à un rythme plus soutenu.

Le skating est une activité plus sportive où les poussées se font de droite à gauche comme à roller.

ski nordique

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